Be conscious

คนที่

ใช้ชีวิตอยู่ในคุก constraining จินตนาการของความสามารถของเขาและได้เรียนรู้โปรแกรมสำหรับทำปฏิกิริยากับแรงกระตุ้น จินตนาการและโปรแกรมเหล่านี้ถูกฝังอยู่ในเขาโดยการศึกษาและโรงเรียนระบบของเขา. เธเธคนธรรมดาเป็นเพียง

เครื่องทำปฏิกิริยากับแรงกระตุ้น ไม่ว่าจะเป็นประสาทสัมผัสหรือสมมติที่สร้างขึ้นโดยความคิดของเขาซึ่ง เริ่มต้นที่สอดคล้องกันรูปแบบ behavorial (โปรแกรม). เธเธเมื่อชายคนหนึ่งได้รับทราบจากคุกนี้เขาสามารถทำลายฟรี เขาสามารถไปถึงที่เขา

จริงด้วยตนเอง ไม่ได้เป็นหนึ่งที่คิดและว่าเขาสามารถเริ่มต้นการสังเกตการคิดการสังเกตอัตโนมัติควบคุมโดยแรงกระตุ้น

เขาจะเริ่มต้นที่จะปลุก.

สุ่มสัญญาณแอปสร้าง

ปลุก เป็นคนจากทางกลของชีวิตและสิ่งก่อสร้างที่สร้างขึ้นโดยความคิดของเขา ความจำเป็นของ

การประเมินสัญญาณ ทำให้หนึ่งอย่างต่อเนื่องสังเกต himselve มิฉะนั้นเขาจะไม่สามารถที่จะประเมินสัญญาณขึ้นอยู่กับเกณฑ์ที่เลือก. เธเธสรุปกราฟิกของสัญญาณการประเมินตามที่แตกต่างกัน เกณฑ์การช่วยให้คนที่จะหาอี ก. สิ่งที่เขาคิดเกี่ยวกับส่วนใหญ่มักจะอารมณ์ซึ่งควบคุมเขาส่วนใหญ่มักจะอย่างไรและถ้ารัฐภายในของเขามีความเกี่ยวข้องกับกิจกรรมที่ดำเนินการอยู่ในขณะนี้ & # 8230; |

จากข้อมูลนี้บุคคลที่จะได้รับรู้ว่าตัวเองดีกว่า และสามารถเริ่มต้นที่จะเปลี่ยนสิ่งที่เขาไม่ชอบเกี่ยวกับตัวเอง คนจะเริ่มต้นที่จะใช้ชีวิตของพวกเขามากขึ้นและมีสติมากขึ้นและกลายเป็นมนุษย์ดังกล่าวถูก. เธเธ

โปรแกรมประยุกต์ที่มีไว้สำหรับผู้ที่ไม่พอใจกับวิธีทางกลของชีวิตของพวกเขา วิธีการดำเนินการ "ที่นี่และตอนนี้" และ "หยุดออกกำลังกาย" หรือแม้กระทั่งการศึกษาคำสอนของ E โทลล์กรัมและ I. กวร์ดสามารถช่วยคนที่จะใช้ชีวิตของเขามากขึ้นมีสติและเป็นหลักของคุณเอง

เอ็คฮาร์ตโทลล์ - ที่นี่และตอนนี้

ตามเอ็คฮาร์ตโทลล์ความสามารถในการรองรับการ

อาศัยอยู่ในปัจจุบัน เป็นวิธีที่ตรงที่สุดเพื่อความสุขและความพึงพอใจ. เธเธลับอยู่กับสำนึกของความจริงที่ว่าอัตตาของเราถูกผูกไว้กับ

ที่ผ่านมา (แม้จะไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้) หรือ

อนาคต (แม้เมื่อเราไม่สามารถรู้ว่ามัน). เธเธเข้าใจว่า

เฉพาะที่มีอยู่ความเป็นจริงขณะปัจจุบัน ช่วยให้บุคคลที่จะได้รับการกำจัดสิ่งที่แนบมาไม่เกิดผลที่จะจินตนาการได้อย่างเต็มที่และยอมรับชีวิต. เธเธใจอยู่เสมอพยายามที่จะลากเราไปสู่การแก้สถานการณ์สมมติในอนาคตหรือ ประสบการณ์จากที่ผ่านมา

สัญญาณ สร้างขึ้นโดยการตรวจสอบและความต้องการของพวกเขาติดต่อกัน

การประเมิน ให้ผลตอบแทนบุคคลจากการก่อสร้างของพวกเขาจากความคิดมาถึงช่วงเวลาปัจจุบันและมีชีวิตอยู่ในชีวิตของพวกเขาเป็นอย่างมีสติและอยู่ในปัจจุบัน ที่เป็นไปได้. เธเธ

G.I.Gurdjieff - หยุดการออกกำลังกาย

มนุษย์ทุกคนมีจำนวนหนึ่งของร่างกายของเขาเอง

การเคลื่อนไหวและการโพสท่า ซึ่งอยู่ในนอกเหนือเชื่อมต่ออย่างแน่นหนากับรูปแบบที่ผ่านการบางอย่างของความคิดและความรู้สึก ตามที่เป็นคน

ไม่สามารถเปลี่ยน วิธีที่เขาคิดหรือรู้สึกว่าตราบใดที่เขาไม่ได้เปลี่ยนชุดของการเคลื่อนไหวและการโพสท่าของเขา. เธเธทุกการเคลื่อนไหวของชายคนหนึ่ง เป็นเพียงการเปลี่ยนแปลงโดยอัตโนมัติจากที่หนึ่งไปยังอีกที่ก่อให้เกิด อัตโนมัติของความคิดและความรู้สึกเป็น

เชื่อมต่ออย่างแน่นหนา เพื่ออัตโนมัติของการเคลื่อนไหว หนึ่งไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้โดยไม่ต้องมีการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ . เธเธ

การออกกำลังกาย STOP จะขึ้นอยู่กับวิธีที่มีสัญญาณ "STOP" ของครูนักเรียนทุกคนจะต้องได้ทันทีและไม่คำนึงถึง สิ่งที่พวกเขากำลังทำ

ตัดทั้งหมดของเคลื่อนไหวของพวกเขา และยังคงอยู่ในท่าซึ่งในสัญญาณที่จับพวกเขา. เธเธพวกเขามีเพื่อให้ทิศทางของการจ้องมองของพวกเขาที่แสดงออกทางสีหน้า ความตึงเครียดในกล้ามเนื้อของพวกเขาและหยุดการไหลของความคิดของพวกเขา พวกเขาจะต้องมีความนิ่งจนถึงขณะนี้เมื่อคำสั่งครูถัดไป "ดำเนินการต่อ" จะกล่าวว่า. เธเธผู้ชายคนหนึ่งจะต้องตระหนักถึงตัวเองเพื่อให้เขาไม่ควรพลาดสัญญาณหยุดเพื่อให้เขาหยุดทันทีหลังจากที่มันเป็น รังและ

ไม่เสร็จการเปลี่ยนแปลง เพื่อก่อให้เกิดปกติ